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天气渐渐变冷,不少家庭开始用上热水袋。在此,不妨巧用热水袋温暖腰部和小腹,能起到意想不到的保健效果。1.腰部热敷 取仰卧位,用热水袋垫在腰处30到40分钟,这样可以让腰部有温热感,能松弛腰部肌肉,养护肾脏,增强肾血流量,明...
幼儿园小班教案 教案篇1 教案篇2 教案篇3 教案篇4 教案篇5 ...
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人生是祸福相依,笑泪交织,有同情心,才能利人;有体谅心,才能容人;有忍耐心,才能做人;有慈悲心,才能度人;有艰难心,才能助人;有明智心,才能观人;有包容心,才能...
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